Métaph’orL'hypnose ericksonienne
Une hypnose douce et respectueuse, héritée du travail de Milton Erickson. Pas de spectacle, pas de perte de contrôle : un état de conscience naturel que vous connaissez déjà.
Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne ?
C'est un état de conscience modifié, naturel et profondément reposant, proche de celui que vous traversez quand vous êtes absorbé par un livre ou par la route. Votre attention se tourne vers l'intérieur et votre inconscient devient un allié pour faire bouger ce qui semblait bloqué. Ce qui la distingue des autres formes d'hypnose, c'est son langage permissif : je ne vous impose rien, je vous propose. Vous gardez le contrôle à chaque instant, vous entendez tout, et vous ne ferez jamais rien qui aille contre vos valeurs.
Comment ça marche concrètement ?
J'utilise des suggestions indirectes, des images et des métaphores qui parlent à votre inconscient. Plutôt que de lutter contre un symptôme, on mobilise vos propres ressources pour qu'un changement durable se mette en place, à votre rythme.
À quoi ça sert ?
L'hypnose ericksonienne aide sur de nombreuses problématiques : confiance et estime de soi, phobies et peurs, traumatismes, intimité et sexualité, croyances limitantes, arrêt du tabac et addictions, et bien d'autres.
Et la séance ?
Chaque séance se déroule en visio, sur WhatsApp, et dure environ 45 minutes.
On commence par parler ?
Un premier échange pour faire connaissance, comprendre votre demande et voir comment je peux vous accompagner. En visio, où que vous soyez.